| 時間 | 2016/2/21(日) 10:00~12:00 |
|---|---|
| 地點 | 台北麗湖大飯店 台北市內湖區成功路五段462號3樓 |
| 主題 | 1.拉梅兹呼吸法-美強生專業講師 2.寶寶「幹細胞」的儲存價值-生寶專業講師 |
| 備註 | 夫妻同行另贈同行禮 |
早上的場次有點小遲到
還帶著三明治進去吃
原本想說人不多, 不過因為場地小, 所以還滿擠的
優生媽媽好孕組,還有試喝的美強生媽媽奶粉
生寶DM&問卷
老行家珍珠粉(1g x 3包)
飯店提供的礦泉水
因為今天是美強生的講師上拉梅茲
所以還多了一張拉梅茲的說明
(一個人來所以不知道夫妻同行禮是啥)
(一個人來所以不知道夫妻同行禮是啥)
七個月後可以開始每天練習
每天睡前花15~20分鐘, 也可以幫助入睡
然後又看到重點 - 是一種心理預防法....
真假陣痛的差別
拉梅茲主要應用在第一產程
分為放鬆跟呼吸
還是覺得痛得要死的時候要放鬆也太難了吧
從頭到腳(或從腳到頭)放鬆
可以用手或腳假裝是子宮收縮來練習
呼吸技巧的好處
可以穩定情緒, 轉移注意力
幫助身體放放鬆, 平衡體內氧氣與二氧化碳
預防產道撕裂傷及新生兒傷害
根據子宮收縮的頻率分三個階段
初步階段
加速階段
轉變階段
先生看監視器可以推斷出要痛的時機, 配合呼吸法
過度換氣會造成體內的氧氣跟二氧化碳不平衡
過多的二氧化碳會使血管收縮
用紙袋套住口鼻呼吸可以改善
子宮頸未全開前, 不能隨便用力
以免造成子宮頸水腫, 會延遲產程
當胎頭娩出2/3時, 不能隨便用力, 會造成撕裂傷
在家裡可以用有椅背的椅子練習用力的技巧
用力持續越久越好
下巴貼鎖骨, 眼睛看著肚子, 才能肚子用力
免不了要介紹一下奶粉...
今天買媽媽奶粉可以抽得麥膚潔膚露(兩名)
生寶臍帶血銀行 專業講師 盧嘉鳳
講的內容差不多...就是一些應用&案例
生寶自存自用的案例有12個
有人問到有沒有收公捐, 目前生寶是只有收萬芳醫院的
舉手送禮物一樣送的滿大方的~
課後禮
生寶送的是優生濕紙巾(20抽), 紗布巾兩條(一條是太子油飯的)
美強生固定的防水提袋+NUK禮袋
NUK禮袋內含溢乳墊一包(2入),濕紙巾一包(10抽)
試用包-嬰兒2合1沐浴洗髮精, 嬰兒保濕霜, 身體護理按摩凝膠, 清涼腿足按摩凝膠各一
口腔保健書一本
舉手禮拿到喜多研磨盒
優生母乳冷凍袋(200cc 6入)
下課的時候看今天都沒人買媽媽奶粉的樣子
就去問了一下如果買了是可以直接送潔膚露嗎~
因為不到兩個人買所以就直接送了
沒中獎命的真的不用去特別場次買(整場有訂媽媽奶粉的抽一個餐椅)
而且推薦場次還要自己扛回家...
一般場次因為工作人員沒那麼多, 所以是填單貨到付款
輕鬆多了啊~~
因為還有哺育枕, 收到好大一箱包裹
比較神奇的是, 是從我家附近的維康寄來的耶~
裡面還有維康藥局的會員卡...
得麥膚潔膚露是上課當天就拿到了, 500ml滿大瓶的
還是小場次買最划算啊~
除了哺育枕還多了潔膚露
但不是每場遇到的講師都有抽潔膚露, 還要不超過兩位媽媽買, 超過要用抽的
奶粉效期也比推薦場次拿到的新鮮~
不過美強生真的不太對我的胃口啊
還是明治的比較好喝
這四罐喝完大概不會再買了
主要還是因為有送枕頭覺得很划算才買
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